कोरोनाभाइरस (COVID-19) विश्वभर फैलिन जारी रहँदा, विशेष गरी हवाईजहाज र सार्वजनिक यातायातमा यात्रा सुरक्षाको बारेमा मानिसहरूमा त्रास बढेको छ।सेन्टर फर डिजिज कन्ट्रोल एण्ड प्रिभेन्सन (CDC) को तथ्याङ्क अनुसार सामुदायिक कार्यक्रमहरू र सामूहिक जमघटहरू धेरै हदसम्म रद्द गरिएका छन्, र अधिक र अधिक कम्पनीहरूले कर्मचारीहरूलाई टाढाबाट काम गर्न अनुमति दिने छनौट गरे पनि, भीडभाडको वातावरणमा जोखिमको जोखिम अझै बढी हुन्छ। एउटा ठूलो खतरा, विशेष गरी बसहरू, सबवेहरू र रेलहरू सहित खराब हावा परिसंचरण भएकाहरू।
यद्यपि एयरलाइन्स र ट्रान्जिट अधिकारीहरूले भाइरसको फैलावट रोक्न सरसफाइ प्रयासहरूलाई बलियो बनाएका छन्, यात्रुहरूले अझै पनि कीटाणुशोधन र एन्टिसेप्टिक उत्पादनहरू प्रयोग गरेर थप सावधानीहरू लिन सक्छन् (जस्तै।ह्यान्ड स्यानीटाइजररसफा गर्ने वाइपहरू) यात्राको क्रममा।याद गर्नुहोस् कि सीडीसीले आफूलाई सुरक्षित राख्नको लागि एक उत्तम प्रतिरक्षाको रूपमा आफ्नो हात बारम्बार धुनु सिफारिस गर्दछ, त्यसैले तपाईंले यात्रा पछि कम्तिमा २० सेकेन्डसम्म आफ्नो हात धुनुपर्छ, किनकि यो रोगको फैलावट रोक्नको लागि सबैभन्दा प्रभावकारी तरिका हो।यद्यपि, जब साबुन र पानी उपलब्ध छैन, यहाँ केहि बोक्ने उत्पादनहरू छन् जसले तपाईंलाई यात्रा गर्दा बाँझ रहन मद्दत गर्न सक्छ।
यदि तपाईं हवाइजहाज वा सार्वजनिक यातायातमा सतह छोएपछि आफ्नो हात धुन सिङ्कमा जान सक्नुहुन्न भने, CDC ले तपाईंको हात धुन कम्तिमा 60% अल्कोहल भएको अल्कोहल-आधारित ह्यान्ड सेनिटाइजर प्रयोग गर्न सिफारिस गर्दछ।यद्यपि हात सेनिटाइजर हालसालै सेल्फहरूबाट हटाइएको छ, त्यहाँ अझै पनि ठाउँहरू छन् जहाँ तपाईं एक वा दुई यात्रा आकारको बोतलहरू किन्न सक्नुहुन्छ।यदि सबै असफल भएमा, तपाईले 96% अल्कोहल, एलोवेरा जेल, र विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) को आत्म-सहायता दिशानिर्देशहरू अनुसार यात्रा आकारका बोतलहरू प्रयोग गरेर आफ्नै बनाउन पनि छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।
छोनु अघि सतहलाई बाँझ राख्नु बाँझोपन कायम राख्न मद्दत गर्ने अर्को तरिका हो।सीडीसीले भने कि प्रदूषकहरू (संक्रमित वस्तु वा सामग्रीहरू बोक्न सक्ने) मार्फत कोरोनाभाइरस फैलिने सम्भावना व्यक्ति-व्यक्ति सम्पर्कको तुलनामा श्वासप्रश्वासका थोपाहरूबाट सर्ने सम्भावना कम छ, तर अनुसन्धानले देखाउँछ कि नयाँ कोरोनाभाइरसको सतहमा हुन सक्छ। वस्तुहरू।धेरै दिन बाँच्नुहोस्।तिनीहरूले COVID-19 लाई रोक्न सामुदायिक सेटिङहरूमा फोहोर सतहहरू सफा र कीटाणुरहित गर्न EPA- दर्ता गरिएको कीटाणुनाशक (जस्तै Lysol कीटाणुनाशक) प्रयोग गर्न सिफारिस गर्छन्।
क्लिनिङ वाइपहरू वातावरण संरक्षण एजेन्सी (EPA) कीटाणुनाशक सूचीमा शीर्ष उत्पादनहरू मध्ये एक हो र यसले COVID-19 लाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।यद्यपि तिनीहरू धेरै खुद्रा विक्रेताहरूमा बेचेको देखिन्छ, त्यहाँ अझै पनि केही ठाउँहरू छन् जहाँ तपाइँ तिनीहरूलाई फेला पार्न सक्नुहुन्छ।तपाईंले ह्यान्डलहरू, आर्मरेस्टहरू, सिटहरू र ट्रे टेबलहरू छुनु अघि, तपाईंले तिनीहरूलाई पनि पुछ्न सक्नुहुन्छ।कीटाणुनाशक वाइपहरू।थप रूपमा, तपाईं तिनीहरूलाई फोन पुछ्न र यसलाई बाँझ राख्न प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
यदि तपाईंलाई साँच्चै भीडभाडको वातावरण (जस्तै सार्वजनिक यातायात) मा हाच्छ्युँ र खोक्नु आवश्यक छ भने, आफ्नो मुख र नाक टिस्युले छोप्न नबिर्सनुहोस्, र त्यसपछि प्रयोग गरिएको टिस्यु तुरुन्तै फाल्नुहोस्।सीडीसीले भने कि यो संक्रमित व्यक्तिहरू द्वारा उत्पादित श्वासप्रश्वासका थोपाहरू फैलिनबाट रोक्नको लागि महत्त्वपूर्ण कदम हो।त्यसैले यात्रा गर्दा आफ्नो झोला वा खल्तीमा कागजको तौलिया राख्नुहोस्।साथै नाक फुक्दा, खोक्दा वा हाछ्युँ गर्दा हात धुन नबिर्सनुहोस्।
सर्जिकल ग्लोभ्सले तपाईलाई सार्वजनिक रूपमा दूषित सतहहरू छुने अनुमति दिन्छ, सम्भावित भाइरस वा ब्याक्टेरियासँग आफ्नो हातले प्रत्यक्ष सम्पर्कबाट जोगिन, जसले गर्दा तपाईलाई बचाउन मद्दत गर्दछ।तर तपाईंले अझै पनि आफ्नो मुख, नाक वा अनुहार छोउन पन्जा लगाउनु हुँदैन, किनभने भाइरस अझै पनि तपाईंको पन्जामा सर्न सक्छ।जब हामीले सबै भन्दा राम्रो डिस्पोजेबल पन्जाहरू परीक्षण गर्यौं, हामीले फेला पार्यौं कि Nitrile पन्जाहरू स्थायित्व, लचिलोपन र आरामको सन्दर्भमा उत्कृष्ट छन्, तर त्यहाँ अन्य उत्कृष्ट विकल्पहरू छन्।
CDC ले सतहहरू सफा र कीटाणुरहित गर्दा पन्जा लगाउने, प्रत्येक प्रयोग पछि तिनीहरूलाई डिस्पोज गर्ने, र प्रयोग पछि आफ्नो हात धुने सिफारिस गर्दछ - त्यसैगरी, सार्वजनिक रूपमा प्रयोग गर्दा आफ्नो मुख, नाक, अनुहार वा आँखा कहिल्यै नछुनुहोस्।
पोस्ट समय: अक्टोबर-11-2021